有些人在一天的工作中找不到事情做，沒有效果，那是因?yàn)槭裁茨?？下面廣增大壓鑄機(jī)教您如何在8小時(shí)工作日中花不多于18分鐘的時(shí)間來規(guī)劃一天呢？

           第一步（5分鐘）為一天設(shè)定一個(gè)計(jì)劃：在打開電腦前，坐下來在一張空白紙上寫下什么可以讓你這一天變得非常成功，你可以切實(shí)完成什么，能讓你接近目標(biāo)，并在每天結(jié)束后覺得非常高效而成功？把他們寫下來。把最難和最重要的事項(xiàng)安排在一天最開始的時(shí)候。
                              

           第二步（每小時(shí)1分鐘）重新聚焦：設(shè)置你的手表、電話或電腦每小時(shí)響鈴，當(dāng)鬧鈴響起時(shí)，深呼吸，看著你的列表并問你自己前一小時(shí)是否高效，然后看著你的日歷，認(rèn)真地再次承諾你將如何利用下個(gè)小時(shí)。就這樣，一個(gè)小時(shí)接一個(gè)小時(shí)的管理你的一天，不要讓時(shí)間管理你。

          第三步（5分鐘）檢查：關(guān)掉你的電腦，檢查你的一天，哪些奏效了？你在哪里集中精力了？在哪里你分心了？你從中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)幫助你明天更加有效。
                                                                   

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